اگه اهل غذاهای سنتی باشید، میدونید که طعم بی نظیر آبگوشت با هیچ چیزی قابل مقایسه نیست.
دور همی های ظهر جمعه، با دیزی سنگی و گوشت کوبیده یکی از بهترین خاطرات ما ایرونی هاست.

در نگاه اول پخت آبگوشت بسیار آسان به نظر می‌رسد ولی در واقع فوت‌و‌فن‌های خاصی وجود دارد تا آبگوشت شما یک آبگوشت جاافتاده شود و طعم یک آبگوشت واقعی را بدهد

در رابطه با طرز تهیه دیزی اگه به زمانهای قدیم تر برگردیم میبینیم که آبگوشت انواع مختلفی داشته و از غذاهای اصلی خانواده های ایرانی به حساب می اومده.

یعنی همون طوری که این روزها پلو و خورشت غذای اصلی ما شده و معمولا هفته ای چند مدل ازش توی برنامه غذایی مون داریم، در قدیم از انواع آبگوشت استفاده میکردن.

البته هنوز هم در شهرهای مختلف دیزی های متنوعی درست میکنند مثل آبگوشت بزباش، آبگوشت کشک، آبگوشت قورمه سبزی، آبگوشت گندم و…تازه کشورهای دیگه ای هم هستن که غذاهایی مشابه آبگوشت دارن.

مثلا در ارمنستان غذای مشابهی به همین اسم درست میشه. اما ارمنی ها به جای گوشت گوسفندی از گوشت خوک استفاده میکنند.

احتمالا شناخته شده ترین نوع، آبگوشت نخود و لوبیا هست که امروز میخوایم در مورد طرز تهیه و نکاتش با شما صحبت کنیم. پس اگه مشتاق شدید دیزی خونگی درست کنید ادامه این مطلب رو بخونید.

مواد لازم برای آبگوشت (دیزی) طرز تهیه برای 4 نفر

بنابراین ما چالش را گرفتیم …

 

روش آماده سازی و آبگوشت (دیزی)

مرحله اول تهیه دیزی:

48 ساعت قبل از شروع آشپزی لوبیا سفید و نخود را خیس می کنیم. در این مدت چند بار آبشان را عوض می کنیم.

مرحله دوم تهیه دیزی:

گوشت و حبوبات را در ظرف دیزی می ریزیم. دنبه و پیاز خرد شده روی مواد می ریزیم.

مرحله سوم تهیه دیزی:

تا شش برابر مواد داخل ظرف به روی آن آب می ریزیم. اگر در حین پخت آب دیزی کم شد، آب جوش روی مواد می ریزیم. بعد از ریختن آبجوش باید کمی مواد در این حالت بجوشد تا آب ریخته شده طعم دار شود وگرنه آبگوشتتان مزه آب خواهد داد.

مرحله چهارم تهیه دیزی:

پس از به جوش آمدن آب دیزی، دنبه و زردچوبه را به آن اضافه می کنیم. اگر کفی روی آب دیزی ایجاد شد آن را جمع می کنیم.

مرحله پنجم تهیه دیزی:

در دیزی را می گذاریم و شعله گاز را کم می کنیم. همانطور که می دانید پخت با حرارت کم باعث جا افتادن و لذیذتر شدن غذا می شود.

مرحله ششم تهیه دیزی:

پس از چند ساعت که گوشت و نخود پخته شد، سیب زمینی را خوب می شوییم و با پوست یا بدون پوست به دیزی اضافه می کنیم.

مرحله هفتم تهیه دیزی:

ادویه جات و پوره و رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم. دیزی در این مرحله به یکساعت پختن و جا افتادن احتیاج دارد که آماده شود. وقتی آماده شد. آب گوشت و گوشت و حبوبات را جدا می کنیم و آبگوشت را جدا می کشیم و گوشت و حبوبات را خوب می کوبیم و جدا سرو می کنیم.

نتیجه نهایی کاملاً شگفت انگیز بود

نکته های کلیدی تهیه دیزی:

– برای تهیه آبگوشت، مغز ران، چربی و دنده (همراه قلوه گاه) مناسب هستند.

– حتما نخود و لوبیا را از 48 ساعت قبل خیس کنید تا نفخش گرفته شود. به ازای هر پیمانه نخود و لوبیا سه پیمانه آب بریزید.

– دیزی را به دلیل پخت طولانی با آب زیاد درست میکنند. پس بهتر است در شروع کار به اندازه کافی در ظرف آب بریزید تا مزه دیزی در اثر اضافه کردن آب در طول پخت تحت تاثیر قرار نگیرد.

– برای بهتر کردن مزه آبگوشت می توانید دنبالچه گوسفند به آن اضافه کنید.

– هنگامی که گوشت را میپزید از ابتدا به آن نمک و ادویه نزنید چون باعث دیرپز شدن گوشت میشود.

– در قدیم از گوجه فرنگی خشک شده برای تهیه آبگوشت استفاده می کردند به دلیل آنکه در تمام فصلها گوجه فرنگی در دسترس نبود.

– اگر آبگوشت را با طعم ترش می پسندید میتوانید هنگام سرو غذا از آبلیمو استفاده کنید،ولی هنگام پخت آبلیمو در آن نریزید چون طعم غذا در اثر جوشیدن آبلیمو تلخ خواهد شد.

– میتوانید از لیموعمانی نیز به جای آبلیمو استفاده کنید. در این صورت باید یک ساعت قبل از پایان پخت حدود 4 لیموعمانی را با چنگال چند بار سوراخ کرده و اضافه کنید.

– بعضی از دوستان در مورد کالری آبگوشت پرسیدند. عزیزان کالری یک وعده آماده شده طبق این طرز تهیه آبگوشت حدود 450 کیلوکالری هست. البته اگه دنبه رو حذف کنید به 300 کاهش پیدا میکنه.

دوست دارید حداقل 8 ساعت توی وقتتون صرفه جویی کنید ؟
شما می تونید بهترین دیزی اصل تهرانی را اینجا سفارش بدید و این زمان صرفه جویی شده را در کنار خانواده بگذرونید :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *